本报讯（通讯员　苗丹　赵园园）　近日，清涧县总工会举办太极拳公益培训班，为广大职工送上“健康福利”。

　　本次培训聚焦职工身心健康需求，课程设计兼顾理论与实践。培训中，授课老师从太极拳的起源、养生原理等基础认知入手，逐步深入到杨式30式太极拳全套动作的拆解教学，同时融入呼吸调节、发力技巧等实用内容，确保不同基础的职工都能跟上节奏、学有所获。

　　图为太极拳公益培训现场。苗丹　摄